Orang yang Sering Minum Kopi Bisa Perpanjang Usia

akurat logo
Mustaqim
Selasa, 29 Agustus 2017 13:46 WIB
Share
 
Orang yang Sering Minum Kopi Bisa Perpanjang Usia
Ilustrasi Kopi. Foto: Huffington Post

AKURAT.CO, Kafein yang terkandung pada segelap kopi mampu membantu jutaan orang di dunia mampu bangun dan menjalani kehidupan. Tapi, ternyata banyak keuntungan lain dibalik minum segelas kopi itu. Kopi itu bisa mengurangi risiko kematian dini.

Minum kopi empat gelas sehari ternyata mampu memberikan keuntungan lebih bagi kesehatan. Itu setelah peneliti melakukan kajian terhadap 20.000 perempuan dan lelaki. Peneliti dari Rumah Sakit de Navarra di Spanyol menyimpulkan orang yang rajin minum kopi memiliki tingkat kematian dua pertiga lebih rendah dibandingkan orang yang jarak mengonsumsinya.

Selain mengandung kafein, kopi juga mengandung antioksigan yang menguntungkan kesehatan. Seluruh partisipan dalam penelitian memberikan informasi detail mengenai gaya hidup, riwayat kesehatan, dan pola makan termasuk konsumsi kopi. Satu dari 60 partisipan meninggal selama penelitian ini kemudian, orang yang sering minum kopi memiliki tingkat kematian yang rendah.

“Saya selalu menasihati agar kalian minum kopi setiap hari karena itu baik bagi jantungmu,” ujar Adela Navarro, pemimpin penelitian dilansir The Independent dilansir pada Senin (28/8).

“Saya pikir lebih baik minum kopi empat gelas sehari,” sarannya.

Navarro mengungkapkan kalau poliphenol yang membentuk antioksidan memiliki dampak penting bagi kesehatan.

Namun demikian saran dari British Heart Foundation tidak menyarankan orang untuk mengonsumsi latte atau kopi terlalu banyak.

“Cara terbaik untuk meminimalsir risiko penyakit kardiosvaskular adalah diet seimbang, tidak merokok, dan tetap aktif,” saran mereka. []


Editor. Islahuddin

 

Rekomendasi


 

 

News Feed

Serikat Pekerja Desak Gubernur Jateng Tetapkan UMK Sesuai Survei KHL

Sabtu, 18 November 2017 00:31 WIB

Ganjar Pranowo diminta untuk menetapkan upah minimum sesuai dengan survei KHL 2017 agar kesejahteraan para buruh meningkat


Khofifah Komunikasikan Nama 2 Cawagub Jatim ke Parpol Pendukung

Sabtu, 18 November 2017 00:17 WIB

Khofifah tidak menyebut secara detail siapa saja dua nama yang sudah mendapat rekomendasi dari para kiai untuk menjadi cawagubnya.


Pemilik Spa D'Crown Jadi Tersangka Perdagangan Manusia

Sabtu, 18 November 2017 00:02 WIB

Selain menetapkan dua tersangka pemilik tempat spa, polisi juga menetapkan empat tersangka lainnya terkait dengan penggrebekan D'Crown.


Panglima TNI: Masyarakat Harus Cerdas Sikapi Informasi Media Sosial

Jumat, 17 November 2017 23:53 WIB

Menurut Gatot, masyarakat Indonesia harus cerdas dalam menyikapi informasi di media sosial dan berita yang berkembang.


JIN: Keselamatan SN Jangan Sampai Terancam

Jumat, 17 November 2017 23:41 WIB

JIN menilai polemik tersebut seharusnya tidak terjadi apabila masing-masing pihak saling menjaga wibawa, terutama pihak KPK.


[FOTO] Renovasi Dermaga Pulau Pramuka

Jumat, 17 November 2017 23:17 WIB

0


Indonesia-Malaysia akan Bahas Masalah TKI

Jumat, 17 November 2017 23:03 WIB

Indonesia akan terus mengimbau Malaysia untuk menata pengelolaan TKI.


PN Bandung Harus Panggil Paksa Dua Terdakwa Kasus SMAK Dago

Jumat, 17 November 2017 22:56 WIB

Saat terdakwa ingin diminta keterangannya, maka menjadi kewajiban hukum untuk dipatuhi.


Djohan Effendi, Mensesneg Era Gus Dur dan Penulis Pidato Soeharto Tutup Usia

Jumat, 17 November 2017 22:53 WIB

Djohan meninggal di Rumah Sakit Geelong Australia, Jumat (17/11) waktu setempat.


[FOTO] Cuaca Ektrem Dikawasan Jakarta

Jumat, 17 November 2017 22:51 WIB

0


KPU: 14 Parpol Belum Penuhi Syarat Administrasi

Jumat, 17 November 2017 22:48 WIB

KPU pun memberikan tenggang waktu kepada 14 parpol untuk melengkapi kekurangan tersebut.


Tiga Kota di Yaman Krisis Air Bersih karena Tak Ada BBM untuk Pompa

Jumat, 17 November 2017 22:37 WIB

Krisis air bersih terjadi akibat blokade pasukan koalisi pimpinan Arab Saudi.


Viral, Pentagon Tak Sengaja Retweet Seruan Agar Presiden Trump Mundur

Jumat, 17 November 2017 22:25 WIB

Tweet asli itu juga menyeru dua politisi AS lainnya mundur setelah muncul tuduhan pelecehan seksual.


PATBM: Kekerasan Terhadap Anak Bukan Lagi Ranah Privat

Jumat, 17 November 2017 22:24 WIB

PATBM dibentuk agar masyarakat memiliki responsibilitas dan mendorong wilayah privat anak menjadi wilayah publik.


Saingan YouTube Red, Fullscreen Segera Tutup pada Januari

Jumat, 17 November 2017 22:20 WIB

Firma manajemen talenta online, Fullscreen menutup platform video berlangganan itu mulai tahun depan.