Ini Hal yang Terjadi Ketika Minum Teh Saat Perut Kosong

akurat logo
Irma Fauzia
Selasa, 06 Maret 2018 18:45 WIB
Share
 
Ini Hal yang Terjadi Ketika Minum Teh Saat Perut Kosong
Ilustrasi minum teh. BOLDSKY.COM

AKURAT.CO, Apakah Anda terbiasa minum teh di pagi hari saat bangun tidur? Minum teh di pagi hari sudah seperti ritual bagi banyak orang.

Syukurnya, teh memiliki manfaat kesehatan tersendiri, seperti antioksidan yang ada dalam teh hitam atau katekin yang dapat membantu meningkatkan imunitas dan metabolisme tubuh.

Namun, selain dari semua manfaat kesehatan, teh juga memiliki risiko jika Anda meminumnya pada waktu perut kosong di pagi hari. Terkejut kan?

Ini karena teh dapat mempengaruhi kesehatan Anda dengan lebih dari satu cara. Teh mengandung kafein yang bisa memicu asam lambung dan menghancurkan pencernaan Anda jika perut kosong. Untuk mengetahui lebih jelas, berikut alasana sebaiknya tak konsumsi teh saat perut kosong, seperti yang dilansir dari BoldSky.

Mengganggu Aktivitas Metabolik

Minum teh pada saat perut kosong di pagi hari akan mengganggu sistem metabolisme Anda karena ketidakseimbangan zat asam dan basa di perut. Hal ini dapat mengganggu aktivitas metabolisme tubuh secara teratur dan dapat menyebabkan lebih banyak masalah pada tubuh.

Mengikis Enamel Gigi

Konsumsi teh pagi bisa mengikis enamel gigi Anda. Hal ini terjadi karena bakteri di dalam mulut akan merusak gula, yang menyebabkan peningkatan kadar asam di mulut yang pada akhirnya menyebabkan erosi pada enamel di gigi.

Dehidrasi Tubuh

Teh bersifat diuretik, yang menghilangkan air dari tubuh. Saat bangun pagi, tubuh sudah mengalami dehidrasi karena tidur delapan jam tanpa air. Dan saat Anda minum teh, bisa menyebabkan dehidrasi berlebihan sehingga menyebabkan kram otot.

Kembung

Banyak orang merasa kembung di perut saat mereka minum the susu. Hal ini terjadi karena kandungan laktosa tinggi dalam susu dapat mempengaruhi usus kosong Anda. Hal ini pada saatnya menyebabkan sembelit dan gas.

Bisa Menyebabkan Mual

Waktu antara malam dan pagi adalah saat perut Anda kosong. Dan minum teh setelah bangun tidur bisa mempengaruhi aktivitas empedu di perut Anda. Hal ini bisa menyebabkan mual dan gugup.

Teh Susu Tidak Terlalu Bagus

Banyak yang  menikmati minum teh susu. Namun, Anda mungkin tidak sadar bahwa minum teh susu bisa membuat Anda merasa lelah di pagi hari. Ya memang benar minum teh susu di pagi hari bisa membuat Anda merasa “rewel”.

Teh Hitam Tidak Terlalu Bagus Juga

Jika Anda berpikir untuk minum teh hitam di pagi hari akan menguntungkan, Anda salah! Teh hitam mungkin bermanfaat bagi kesehatan Anda tapi minum teh hitam bisa menyebabkan kembung juga dan bisa menurunkan nafsu makan Anda.


Editor. Islahuddin

 

Rekomendasi

 

 

News Feed

Didominasi Sentimen Negatif, Pasar Obligasi Belum Positif

Jumat, 20 April 2018 07:57 WIB

sejumlah berita positif terkait kondisi makroekonomi internal tampaknya belum cukup kuat mengangkat pasar obligasi


Kimia Farma Alokasikan Rp500 Miliar Beli Tiga Rumah Sakit

Jumat, 20 April 2018 07:45 WIB

Kimia Farma alokasikan capital expenditure tahun ini sekitar Rp300 miliar hingga Rp500 miliar untuk akuisi tiga rumah sakit


Ternyata Ini Alasan Jefri Nichol Kasih Uang dan Makanan pada Pemulung

Jumat, 20 April 2018 07:25 WIB

Sempat ramai tuai simpati, ia sempat takut kalau dibilang ria.


Asia dan Eropa Menguat, AS Justru Tersudut Konflik Trump

Jumat, 20 April 2018 07:19 WIB

Pelemahan terjadi juga disebabkan adanya konflik di pemerintahan Trump, dan Potensi kenaikan suku bunga The Fed


Bayar Utang, Garuda Bakal Terbitkan Global Bond di Bursa Efek Singapura

Jumat, 20 April 2018 07:15 WIB

Pahala: Dana dari global bond tersebut akan digunakan untuk membayar kembali utang jatuh tempo perusahaan


Yuk Berkunjung ke Atap Jepang, Ada Koridor Salju Sedalam 17 Meter

Jumat, 20 April 2018 07:15 WIB

Jika cuaca sedang buruk, koridor ini akan ditutup.


USD Kian Menarik, Rupiah Tak Berkutik

Jumat, 20 April 2018 07:13 WIB

Rupiah diestimasikan akan bergerak pada kisaran support 13.785 dan resisten 13.772


IHSG Punya Celah Menghijau, Soroti Saham-Saham Ini

Jumat, 20 April 2018 07:09 WIB

IHSG masih berpeluang untuk menguat, selama sentimen positif mendukung


Anda Vegetarian dan Berencana Hamil? Perhatikan Ini

Jumat, 20 April 2018 07:05 WIB

Seporang vegetarian harus pintar-pintar memilih makanan pengganti.


Pegang Banyak Bisnis, Prilly Latuconsina: Learning by Doing Aja

Jumat, 20 April 2018 07:05 WIB

Prilly rupanya suka tantangan.


Jakmania Siap Dukung Persija Sampai ke Singapura

Jumat, 20 April 2018 07:00 WIB

Jakmania sudah pesan sekitar 300 tiket pertandingan di Singapura.


Pejabat Gubernur Papua Kecewa Para Bupatinya Absen dalam Pembukaan Musrenbang

Jumat, 20 April 2018 07:00 WIB

Meski begitu, ia tetap memberikan apresiasi yang tinggi kepada para kepala daerah yang sudah hadir pada musrenbang tersebut


Perusahaan Dirgantara Dunia Berebut Proyek Rp6,8 Triliun dari Jerman

Jumat, 20 April 2018 07:00 WIB

Parcella: Helikopter Sikorsky CH-53K King Stallion buatan AS akan melakoni debut globalnya di pameran udara Berlin


Upaya Vietnam Lepaskan Ketergantungan Ekspor ke Cina

Jumat, 20 April 2018 06:45 WIB

Pemerintah Vietnam membuka hubungan perdagangan dengan Jepang, Eropa dan negara-negara dalam perjanjian Trans Pacific.


Seorang Pejabat Disperindag Aceh Diamankan Karena Kedapatan Memakai Sabu

Jumat, 20 April 2018 06:30 WIB

Sejumlah alat bukti [un juga ikut disita petugas dalam proses penangkapan oknum pejabat tersebut