Orang yang Sering Minum Kopi Bisa Perpanjang Usia

akurat logo
Mustaqim
Selasa, 29 Agustus 2017 13:46 WIB
Share
 
Orang yang Sering Minum Kopi Bisa Perpanjang Usia
Ilustrasi Kopi. Foto: Huffington Post

AKURAT.CO, Kafein yang terkandung pada segelap kopi mampu membantu jutaan orang di dunia mampu bangun dan menjalani kehidupan. Tapi, ternyata banyak keuntungan lain dibalik minum segelas kopi itu. Kopi itu bisa mengurangi risiko kematian dini.

Minum kopi empat gelas sehari ternyata mampu memberikan keuntungan lebih bagi kesehatan. Itu setelah peneliti melakukan kajian terhadap 20.000 perempuan dan lelaki. Peneliti dari Rumah Sakit de Navarra di Spanyol menyimpulkan orang yang rajin minum kopi memiliki tingkat kematian dua pertiga lebih rendah dibandingkan orang yang jarak mengonsumsinya.

Selain mengandung kafein, kopi juga mengandung antioksigan yang menguntungkan kesehatan. Seluruh partisipan dalam penelitian memberikan informasi detail mengenai gaya hidup, riwayat kesehatan, dan pola makan termasuk konsumsi kopi. Satu dari 60 partisipan meninggal selama penelitian ini kemudian, orang yang sering minum kopi memiliki tingkat kematian yang rendah.

“Saya selalu menasihati agar kalian minum kopi setiap hari karena itu baik bagi jantungmu,” ujar Adela Navarro, pemimpin penelitian dilansir The Independent dilansir pada Senin (28/8).

“Saya pikir lebih baik minum kopi empat gelas sehari,” sarannya.

Navarro mengungkapkan kalau poliphenol yang membentuk antioksidan memiliki dampak penting bagi kesehatan.

Namun demikian saran dari British Heart Foundation tidak menyarankan orang untuk mengonsumsi latte atau kopi terlalu banyak.

“Cara terbaik untuk meminimalsir risiko penyakit kardiosvaskular adalah diet seimbang, tidak merokok, dan tetap aktif,” saran mereka. []


Editor. Islahuddin

 

Rekomendasi


 

 

News Feed

Ilmuwan Rusia Uji Bahan Baru untuk Neurokomputer

Selasa, 19 September 2017 20:41 WIB

Bahan ini bisa menjadi dasar pengembangan komputer berdasarkan memristor yang dapat menyimpan dan mengolah data dengan cara yang mirip otak.


Pemprov Perlu Bentuk Tim Monitoring Pantau Penyaluran KUR

Selasa, 19 September 2017 20:40 WIB

Pemerintah pusat melalui APBN pada 2017 mengucurkan dana kredit usaha rakyat Rp9 triliun


Suzuki, Aprilia, dan Ducati Bersiap untuk Tikungan Sirkuit Aragon

Selasa, 19 September 2017 20:33 WIB

"Ada banyak belokan juga di mana belokan dibuat saat pebalap berada di throttle (area udara tambahan), "lkata Manuel Cazeaux.


Ini Penyebab Banyaknya Kepala Daerah Ditangkap KPK Menurut PAN

Selasa, 19 September 2017 20:28 WIB

Salah satu penyebab maraknya penangkapan kepala daerah karena mahalnya biaya politik


Soroti Masalah Obat-obatan, Seniman Ben Kurstin Kumpulkan 8.000 Kantong Obat

Selasa, 19 September 2017 20:27 WIB

Ben Kurstin kumpulkan 8.816 kantong obat di apartemennya, tapi dia bukan pengedar narkoba.


Mau Berwisata Ala Kampung Indian? Ke sini Aja!

Selasa, 19 September 2017 20:21 WIB

Sedang berjalan-jalan ke Kediri? Jangan lewatkan untuk mampir ke Kampung Indian.


Teco: Fitra Ridwan Bagus dalam Menyerang

Selasa, 19 September 2017 20:21 WIB

"Fitra sudah bekerja keras dalam latihan."


Sumbar Siapkan Linggai Jadi Wisata Halal

Selasa, 19 September 2017 20:19 WIB

Pemerintah Kabupaten Agam, Sumatera Barat (Sumbar), menyiapkan objek wisata Linggai yang berada di Kecamatan Tanjung Raya.


Semangat David Maulana Membelah Ancaman Pelatih Thailand

Selasa, 19 September 2017 20:13 WIB

Besok, Indonesia akan menghadapi Thailand


HUT TNI Lantamal X Jayapura Gelar Perlombaan Menembak

Selasa, 19 September 2017 20:07 WIB

Kompetisi menembak digelar untuk melatih prajurit maupun pecinta menembak dalam menyalurkan potensi yang dimiliki


Pemerintah Undang Daerah Belajar Proyek LRT dari Jakarta

Selasa, 19 September 2017 19:59 WIB

Menteri Koordinator Bidang Kemaritiman Luhut B Pandjaitan mengatakan target progres proyek Light Rail Transit (LRT) masih on track.


Han Hyo Joo Tampil Beda Lewat Rambut Pendek, Ada Apa?

Selasa, 19 September 2017 19:57 WIB

Aktris dan model asal Korea Selatan, Han Hyo Joo tampil mengejutkan dengan memangkas rambut panjangnya menjadi sangat pendek.


Wah... Jessica Iskandar Dapat Bunga, dari Siapa Sih?

Selasa, 19 September 2017 19:56 WIB

Jedar alias Jessica Iskandar dapat bunga dari seseorang berkulit tangan hitam. Kira-kira siapa ya?


Bantul Dapat Bantuan 31 Motor Pengangkut Sampah

Selasa, 19 September 2017 19:53 WIB

Bantuan dari KLHK RI dalam rangka pengembangan bak sampah dalam pengelolaan infrastruktur hijau


BI: Top Up E-Money Bisa Gratis, Ini Syaratnya

Selasa, 19 September 2017 19:51 WIB

Perhatikan saat top up e-money anda, apakah dilakukan di tempat penerbit kartu tersebut atau bukan.