Ini Cara Mengontrol Perubahan Psikologis Saat Hamil

akurat logo
Rani Ayu Utami
Kamis, 24 Agustus 2017 20:58 WIB
Share
 
Ini Cara Mengontrol Perubahan Psikologis Saat Hamil
Ilustrasi. Pregnant.sg

AKURAT.CO, Pada saat kehamilan, calon ibu cenderung akan merasakan cemas. Oleh karena itu, ibu hamil dianjurkan untuk mengontrol perubahan psikologis yang bisa terjadi dalam dirinya.

Menurut pakar psikolog Tara de Thouars, BA, M.Psi rasa cemas dan khawatir seringkali dialami orang hamil. Hal ini dapat dipicu karena berbagai faktor, baik internal maupun eksternal dan tergantung pada tahapan trimester kehamilan.

Ia juga mengatakan bahwa, biasanya hal tersebut yang memicu terjadinya ngidam. Karena, ngidam cenderung dijadikan cara oleh ibu hamil untuk memberikan rasa nyaman dan mengurangi kecemasan.

Tara de Thouras pun menyarankan untuk para ibu hamil dapat memanfaatkan momen ngidam untuk dapat mengontrol emosi yang cenderung fluktuatif.

"Tidak hanya dari sisi konsumsi makanan dan minuman, namun juga ngidam yang menginginkan perhatian atau kasih sayang juga wajar untuk disampaikan ibu hamil. Sehingga suami sebagai rekan setia perlu memahami hal tersebut dan selalu siap memberikan dukungannya," ujar Tara saat ditemui di Media Gathering Festival Ngidam SGM Bunda, di Jakarta, Kamis (24/8).

Jadi, Tara menambahkan agar dapat menjalani masa kehamilan dengan rileks dan menyenangkan, peran suami sangat penting. Karena jika ibu hamil dapat menjalani masa kehamilan tanpa terganggu rasa cemas dan stres maka akan mempengaruhi si buah hati.

"Tentunya si kecil di dalam kandungan akan turut merasa nyaman dan mampu berkembang secara optimal," tutupnya.[]


Editor. Erizky Bagus Zuhair

 

Rekomendasi

 

 

News Feed

Ilmuwan Rusia Uji Bahan Baru untuk Neurokomputer

Selasa, 19 September 2017 20:41 WIB

Bahan ini bisa menjadi dasar pengembangan komputer berdasarkan memristor yang dapat menyimpan dan mengolah data dengan cara yang mirip otak.


Pemprov Perlu Bentuk Tim Monitoring Pantau Penyaluran KUR

Selasa, 19 September 2017 20:40 WIB

Pemerintah pusat melalui APBN pada 2017 mengucurkan dana kredit usaha rakyat Rp9 triliun


Suzuki, Aprilia, dan Ducati Bersiap untuk Tikungan Sirkuit Aragon

Selasa, 19 September 2017 20:33 WIB

"Ada banyak belokan juga di mana belokan dibuat saat pebalap berada di throttle (area udara tambahan), "lkata Manuel Cazeaux.


Ini Penyebab Banyaknya Kepala Daerah Ditangkap KPK Menurut PAN

Selasa, 19 September 2017 20:28 WIB

Salah satu penyebab maraknya penangkapan kepala daerah karena mahalnya biaya politik


Soroti Masalah Obat-obatan, Seniman Ben Kurstin Kumpulkan 8.000 Kantong Obat

Selasa, 19 September 2017 20:27 WIB

Ben Kurstin kumpulkan 8.816 kantong obat di apartemennya, tapi dia bukan pengedar narkoba.


Mau Berwisata Ala Kampung Indian? Ke sini Aja!

Selasa, 19 September 2017 20:21 WIB

Sedang berjalan-jalan ke Kediri? Jangan lewatkan untuk mampir ke Kampung Indian.


Teco: Fitra Ridwan Bagus dalam Menyerang

Selasa, 19 September 2017 20:21 WIB

"Fitra sudah bekerja keras dalam latihan."


Sumbar Siapkan Linggai Jadi Wisata Halal

Selasa, 19 September 2017 20:19 WIB

Pemerintah Kabupaten Agam, Sumatera Barat (Sumbar), menyiapkan objek wisata Linggai yang berada di Kecamatan Tanjung Raya.


Semangat David Maulana Membelah Ancaman Pelatih Thailand

Selasa, 19 September 2017 20:13 WIB

Besok, Indonesia akan menghadapi Thailand


HUT TNI Lantamal X Jayapura Gelar Perlombaan Menembak

Selasa, 19 September 2017 20:07 WIB

Kompetisi menembak digelar untuk melatih prajurit maupun pecinta menembak dalam menyalurkan potensi yang dimiliki


Pemerintah Undang Daerah Belajar Proyek LRT dari Jakarta

Selasa, 19 September 2017 19:59 WIB

Menteri Koordinator Bidang Kemaritiman Luhut B Pandjaitan mengatakan target progres proyek Light Rail Transit (LRT) masih on track.


Han Hyo Joo Tampil Beda Lewat Rambut Pendek, Ada Apa?

Selasa, 19 September 2017 19:57 WIB

Aktris dan model asal Korea Selatan, Han Hyo Joo tampil mengejutkan dengan memangkas rambut panjangnya menjadi sangat pendek.


Wah... Jessica Iskandar Dapat Bunga, dari Siapa Sih?

Selasa, 19 September 2017 19:56 WIB

Jedar alias Jessica Iskandar dapat bunga dari seseorang berkulit tangan hitam. Kira-kira siapa ya?


Bantul Dapat Bantuan 31 Motor Pengangkut Sampah

Selasa, 19 September 2017 19:53 WIB

Bantuan dari KLHK RI dalam rangka pengembangan bak sampah dalam pengelolaan infrastruktur hijau


BI: Top Up E-Money Bisa Gratis, Ini Syaratnya

Selasa, 19 September 2017 19:51 WIB

Perhatikan saat top up e-money anda, apakah dilakukan di tempat penerbit kartu tersebut atau bukan.