Hilang Mood saat Beraktifitas? Yuk Minum Kopi

akurat logo
Muhammad Manggala Borujerdi
Selasa, 25 April 2017 17:50 WIB
Share
 
Hilang Mood saat Beraktifitas? Yuk Minum Kopi
Percaya atau tidak aroma secangkir kopi bisa membangkitkan mood.. Fine Dine Love

AKURAT.CO, Mengkonsumsi kopi memiliki manfaat untuk membangkitkan mood seseorang.

Menikmati secangkir kopi sebelum memulai aktivitas pagi hari tentunya sudah menjadi hal yang lazim bagi sebagian masyarakat masa kini. Percaya atau tidak aroma secangkir kopi bisa membangkitkan mood.

Singkat cerita ternyata kopi mempunyai peran penting dalam memicu aktivitas otak agar dapat bekerja dengan baik di pagi hari. Sekelompok peneliti dari Universitas de Barcelona berpendapat bahwa kopi dapat mengatur performa dan meningkatkan kinerja otak.

Dilansir dari rsna.org, kopi dapat membantu meningkatkan memori, baik itu memori jangka panjang maupun pendek. Dalam sebuah studi tahun 2005 yang dipresentasikan pada Radiological Society of North America, para peneliti menemukan bahwa mengkonsumsi dua cangkir kopi berkafein meningkatkan memori jangka pendek dan kecepatan reaksi.

Bahkan, hal yang lebih menarik lagi, sebuah penelitian di tahun 2007 menemukan bahwa wanita berusia 65 tahun keatas yang rutin minum tiga gelas kopi atau lebih dalam sehari memiliki performa lebih baik. Hal ini dalam melakukan tes memori dan kurang mungkin untuk menunjukkan penurunan memori dibanding mereka yang minum hanya satu cangkir sehari.

Tetapi, bukan berarti kalian bisa mengkonsumsi kopi berlebihan. Karena, kopi memiliki efek samping jika dikonsumsi secara berlebihan. Salah satunya akan menyebabkan sulit untuk tidur, hal tersebut dikarenakan adanya efek dari kafein yang terkandung didalam kopi.

Agar manfaat kopi dapat bereaksi, kalian dapat mengkonsumsinya dua gelas dalam sehari dan juga jangan dikonsumsi dimalam hari, karena berdampak sulit tidur.[]


Editor. Islahuddin

 

Rekomendasi


 

 

News Feed

Ilmuwan Rusia Uji Bahan Baru untuk Neurokomputer

Selasa, 19 September 2017 20:41 WIB

Bahan ini bisa menjadi dasar pengembangan komputer berdasarkan memristor yang dapat menyimpan dan mengolah data dengan cara yang mirip otak.


Pemprov Perlu Bentuk Tim Monitoring Pantau Penyaluran KUR

Selasa, 19 September 2017 20:40 WIB

Pemerintah pusat melalui APBN pada 2017 mengucurkan dana kredit usaha rakyat Rp9 triliun


Suzuki, Aprilia, dan Ducati Bersiap untuk Tikungan Sirkuit Aragon

Selasa, 19 September 2017 20:33 WIB

"Ada banyak belokan juga di mana belokan dibuat saat pebalap berada di throttle (area udara tambahan), "lkata Manuel Cazeaux.


Ini Penyebab Banyaknya Kepala Daerah Ditangkap KPK Menurut PAN

Selasa, 19 September 2017 20:28 WIB

Salah satu penyebab maraknya penangkapan kepala daerah karena mahalnya biaya politik


Soroti Masalah Obat-obatan, Seniman Ben Kurstin Kumpulkan 8.000 Kantong Obat

Selasa, 19 September 2017 20:27 WIB

Ben Kurstin kumpulkan 8.816 kantong obat di apartemennya, tapi dia bukan pengedar narkoba.


Mau Berwisata Ala Kampung Indian? Ke sini Aja!

Selasa, 19 September 2017 20:21 WIB

Sedang berjalan-jalan ke Kediri? Jangan lewatkan untuk mampir ke Kampung Indian.


Teco: Fitra Ridwan Bagus dalam Menyerang

Selasa, 19 September 2017 20:21 WIB

"Fitra sudah bekerja keras dalam latihan."


Sumbar Siapkan Linggai Jadi Wisata Halal

Selasa, 19 September 2017 20:19 WIB

Pemerintah Kabupaten Agam, Sumatera Barat (Sumbar), menyiapkan objek wisata Linggai yang berada di Kecamatan Tanjung Raya.


Semangat David Maulana Membelah Ancaman Pelatih Thailand

Selasa, 19 September 2017 20:13 WIB

Besok, Indonesia akan menghadapi Thailand


HUT TNI Lantamal X Jayapura Gelar Perlombaan Menembak

Selasa, 19 September 2017 20:07 WIB

Kompetisi menembak digelar untuk melatih prajurit maupun pecinta menembak dalam menyalurkan potensi yang dimiliki


Pemerintah Undang Daerah Belajar Proyek LRT dari Jakarta

Selasa, 19 September 2017 19:59 WIB

Menteri Koordinator Bidang Kemaritiman Luhut B Pandjaitan mengatakan target progres proyek Light Rail Transit (LRT) masih on track.


Han Hyo Joo Tampil Beda Lewat Rambut Pendek, Ada Apa?

Selasa, 19 September 2017 19:57 WIB

Aktris dan model asal Korea Selatan, Han Hyo Joo tampil mengejutkan dengan memangkas rambut panjangnya menjadi sangat pendek.


Wah... Jessica Iskandar Dapat Bunga, dari Siapa Sih?

Selasa, 19 September 2017 19:56 WIB

Jedar alias Jessica Iskandar dapat bunga dari seseorang berkulit tangan hitam. Kira-kira siapa ya?


Bantul Dapat Bantuan 31 Motor Pengangkut Sampah

Selasa, 19 September 2017 19:53 WIB

Bantuan dari KLHK RI dalam rangka pengembangan bak sampah dalam pengelolaan infrastruktur hijau


BI: Top Up E-Money Bisa Gratis, Ini Syaratnya

Selasa, 19 September 2017 19:51 WIB

Perhatikan saat top up e-money anda, apakah dilakukan di tempat penerbit kartu tersebut atau bukan.